贫血吃大枣有好处吗

Question

我是贫血患者，已经在吃药治疗了，再多吃些大枣会有好处吗？

Answer 1

大枣含有大量铁元素，因此贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗缺铁性贫血，就像猪肝或肉类那样，则是错误的。