吃油条对身体有什么危害

Question

我喜欢吃油条，每天早上路过早餐店都会买点，吃油条会不会对身体不好？

Answer 1

油条是油炸食品，吃了不健康，油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。