释迦果对身体有什么好处呢？

Question

我今天第一次吃释迦果，这种水果对身体有什么好处呢？

Answer 1

释迦果虽然不是常见的水果但是营养价值却很高。主要果实成熟期在6月份到12月份。释迦营养极丰富，热量极高，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。