吃桑椹的好处有哪些？ - 问答频道

吃桑椹的好处有哪些？

病情描述:

今天路过超市，见桑椹果打折，我好奇就买了点，味道还不错，吃了对身体有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

桑椹是很常见的水果，桑葚，又名桑果。性味甘、酸、寒，入心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠通便的功效。它色紫黑、味酸甜，含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分。常吃桑葚能提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容美颜的功效。桑葚是爱美女人们的美颜健体之选。

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