吃豆类食物能消暑吗？

Question

这几天很热，我差点中暑了，头还昏沉沉的，我想知道吃豆类食物能不能消暑？

Answer 1

豆类食物很健康，营养也高，有些豆类食物还含有蛋白质。具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。