哪些食物对乳房有好处？

Question

我发现近些年来得乳腺疾病的女性越来越多了，哪些食物对乳房有好处呢？

Answer 1

可以多吃一些花生。花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白质，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生碱，胆碱，淀粉，纤维素。它富含维生素A、E，能刺激雌激素的分泌，从而促进乳房增大。