萝卜炖牛肉适合哪些人吃

Question

我经常会吃萝卜炖牛肉，我觉得这道菜很好吃，萝卜炖牛肉适合哪些人吃呢？

Answer 1

萝卜炖牛肉很有营养。萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效。健康人食用后精力充沛。适合于治疗消化不良、消渴、营养不良、虚损羸瘦、腰膝酸软等病症。