经常吃红枣好不好？ - 问答频道

经常吃红枣好不好？

男，28岁

病情描述:

我非常喜欢红枣的口感和味道，经常吃红枣好不好呢？

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王燕主任医师中日友好医院

经常吃红枣对身体也挺好的。连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了天然维生素丸的美誉。红枣为温带作物，适应性强。

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