怀孕期间应该注意什么饮食问题呢？

Question

我刚刚怀孕了，在怀孕期间应该注意什么饮食问题呢？

Answer 1

饮食方面对孕妇是很关键的，这个时期的营养补充仍以平衡膳食为主要原则，在食物选择上应该以量少质优、丰富多样为主。适当增加富含蛋白质、无机盐和维生素的食物，但热量不能增加过多，以免体重增长过快，胎儿过大，增加产后出血及剖宫产概率。