吃燕麦可以降低甘油三脂吗？ - 问答频道

吃燕麦可以降低甘油三脂吗？

男，27岁 2018-07-03 18:17

病情描述:

我的胆固醇偏高，身体偏胖，听说多吃杂粮可以降低我的症状，我喜欢吃燕麦，这种食物可以降低甘油三脂吗？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-03 18:40

燕麦是很营养的食物，也是一种粗粮，在临床上，它还有很多治病的功效。含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。

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