喜欢吃生姜好不好？

Question

我喜欢吃生姜，天冷的时候我经常泡生姜水喝，吃生姜到底好不好？

Answer 1

天冷的时候吃生姜可以变暖和，生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。