先吃生食好还是先吃熟食好？

Question

我知道要是食物吃不好会导致白血球增高的现象，所以我想知道，吃东西是先吃生食好，还是先吃熟食好？

Answer 1

一般来说生食虽然营养更加的丰富，但人是依靠吃熟食生活而维持生命活动的，先吃水果等生食，然后再吃熟食，不会出现白血球增高的现象。