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吃什么对皮肤有好处
病情描述:
我的皮肤变得越来越粗糙,吃什么食物会对皮肤有好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    饮食对于皮肤影响很大,老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”,全谷类含有大量维生素B群及E,都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。
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