豆浆适合哪些人喝？

Question

我比较爱喝豆浆，只是朋友说豆浆不是什么人都能喝的，那豆浆适合哪些人喝啊？

Answer 1

豆浆基本不适合脾胃不好的人喝，其他的人都可以正常的喝豆浆，因为豆浆中的大豆卵磷脂又是大脑的营养素，非常适合儿童以及老年人。对于工作需要强脑子的成年人也是必须的。