经常使用电脑多吃橘子好吗？

病情描述:

由于经常使用电脑，我现在皮肤有些发干，而且严重的情况下还会发痒，朋友说我们这种工作的人需要多吃橘子，这样有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

橘子中的维生素c对皮肤有抗氧化的作用，同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。

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