偏食对健康有什么影响

Question

我从小就养成了偏食的习惯，就只爱吃肉，很少吃蔬果，这样会对健康产生什么影响？

Answer 1

偏食是十分不健康的一种饮食习惯。爱吃肉，蔬菜水果吃得少，不仅会导致肥胖，还会引发B族维生素缺乏病，如干皮病、皮炎、口角炎等。此外，肥胖的人皮肤容易松弛，出现皮肤裂纹，医学上叫萎缩纹。有些肥胖儿童还易得假性黑棘皮病。