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常吃南瓜对身体有什么好处?
病情描述:
孩子喜欢吃南瓜绿豆汤,在天热的时候经常做给孩子吃,常吃这种食物对身体有何好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-02 18:30
    南瓜是一种易消化食物,如果孩子不消化的话,可以多吃一点。南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。
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