为什么空腹的时候不能吃甜食？

Question

孩子特别喜欢吃甜食，但是嫂子说不能空腹吃甜食因此饭后才让他吃，为啥空腹不能吃甜食？

Answer 1

很多人都喜欢吃甜食，但是你知道么，空腹是不能吃甜食的。空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，会导致血糖水平短时快速升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危险增大。