吃蜂蜜对人体有益吗？

病情描述:

我女儿今天给我带来了一罐蜂蜜让我吃，并嘱咐我要每天都吃点，吃蜂蜜对人体有益吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

蜂蜜是一种很健康的食品，蜂蜜含有人体所需的多种维生素、磷物质、有机酸和酶等营养成分，有很高的医疗价值，是—种理想的天然营养疗效食品。

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