女性多吃薏米好吗？

Question

大家都说夏天吃薏米很好，可以去湿，女性多吃薏米好吗？

Answer 1

薏米对女性来说是非常好的滋补品，大量的维生素B1能够让皮肤光滑美白，还能起到抗子宫癌的作用。薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。