动物内脏摄入为什么应适量呢？ - 问答频道

动物内脏摄入为什么应适量呢？

病情描述:

吃多了动物内脏，会影响到我的身材么，摄入为什么应适量呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃动物的内脏应该适量的，为了身体好以猪肝为例，每两周食用一次、每次50～100克，即可满足机体对铁、维生素A的需要。

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