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动物内脏摄入为什么应适量呢?
病情描述:
吃多了动物内脏,会影响到我的身材么,摄入为什么应适量呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    吃动物的内脏应该适量的,为了身体好以猪肝为例,每两周食用一次、每次50~100克,即可满足机体对铁、维生素A的需要。
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