水果冰沙夏天可以经常吃吗？ - 问答频道

水果冰沙夏天可以经常吃吗？

病情描述:

酷热的夏季就喜欢吃清凉的东西，水果冰沙夏天可以经常吃吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

冰沙是夏天很多人喜欢的一种饮料，但是大家可不要被水果冰沙那“伪健康”的面具所欺骗了。由于水果冰沙含有相当高的糖分，每32盎司的冰沙里含有700卡路里的热量。这就等于是吃了一个菠萝，一个芒果和一大把草莓。

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