维生素吃得越多越健康吗？

Question

去检查总说我缺少维生素，我就吃很多维生素的食物，吃得越多越健康吗？

Answer 1

维生素种类繁多，功能各异，不仅对治疗维生素缺乏症有特效，而且对其它一些疾病也有辅助治疗作用。有人因此盲目地补充维生素，以为补充的越多越好，这种做法不但错误，而且非常危险。