黄油可以多吃吗？

Question

现在好多东西里都会添加到黄油，黄油多吃好吗？

Answer 1

黄油不可多食，黄油的主要成分是脂肪，因此黄油的热量较高，而且含有较高的胆固醇，因此黄油被认定为会引起心血管疾病等健康问题的食品之一。对于想要保持身材的MM和高血脂患者，黄油还是少吃为妙。