减肥降脂茶减肥降脂是茶的原因吗

Question

我最近有点胖，马上要结婚了，我在喝减肥降脂茶在减肥降脂，减肥降脂茶减肥降脂是茶的原因吗？

Answer 1

以茶为名义的减肥降脂茶，如果真有效，那也是偷偷添加了有减肥作用的药物，甚至可能是西药，是禁药，都和茶没关系。而有降脂作用的食物，也别只盯着茶，任何植物性的食物都有降脂的作用，因为它们含有的植物胆固醇，都能抑制肉类里动物胆固醇的吸收，蔬菜水果的降脂作用就是这么实现的。“减肥就是限制热量”这个铁律，对任何有降脂作用的食物也是一视同仁的。