早上空腹喝茶对身体好吗？

Question

我最喜欢早晨起来空腹喝茶了，这样对身体好吗？

Answer 1

千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡碱，空腹喝茶，可能令肠道吸收过多的咖啡碱，会出现心慌、尿频等不良反应，时间久了还会影响人体对维生素B1的吸收。