饿的时候吃水果，为什么越吃越饿

Question

中午没吃饭，现在很饿，就吃了点水果，可是为什么越吃越饿？

Answer 1

饿的时候吃水果，越吃越饿，可能是因为选择吃的水果具有促进肠胃蠕动的功能，这使得肠胃蠕动加快，消化速度也随之加快，因此在食用后会感觉更饿。另外，水果中的果酸具有开胃作用，也会促进消化液的分泌，加速肠胃对食物的消化和吸收。建议选择一些饱腹感较强的水果，如苹果、香蕉等。同时，应注意保持饮食均衡，避免长时间处于饥饿状态，以免对胃的健康和其他身体机能造成不良影响。