老年人不能吃鸡蛋吗？ - 问答频道

老年人不能吃鸡蛋吗？

男，49岁

病情描述:

我在网上看到一篇关于老年人不能吃鸡蛋的文章，老年人真的不能吃鸡蛋吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。由于鸡蛋中含有较高的胆固醇，所以，一直流行着老年人忌食鸡蛋的说法。近年来的科学实验证明，这种说法没有道理。

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