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多吃蔬菜可以预防什么疾病?
病情描述:
我每天都会吃很多的蔬菜,不喜欢吃肉,多吃蔬菜可以预防什么疾病呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    蔬菜含有丰富的营养物质特别是维生素钙等,多吃蔬菜可保持肠道的正常代谢,能提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险。
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