常吃鸡蛋对身体会有什么益处？

Question

鸡蛋是我经常吃的一种食物，各种做法的鸡蛋我都喜欢吃，常吃鸡蛋会有什么益处？

Answer 1

常吃鸡蛋可以预防癌症。鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。