吃饭前喝碳酸饮料有什么危害？ - 问答频道

吃饭前喝碳酸饮料有什么危害？

病情描述:

我老公经常饭前喝点碳酸饮料，觉得很舒服，这样对身体有什么危害吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

饭前就喝碳酸饮料，不仅会让人打嗝、胀肚，而且也会食欲大减。并且一罐可乐的热量能等于一碗米饭，如果再多喝些，或许你还没开始吃什么东西，这一顿的热量就已经超标了。如果真的想喝甜饮料，鲜榨果蔬汁更好。

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