快熟燕麦片需要煮吗？ - 问答频道

快熟燕麦片需要煮吗？

男，22岁

病情描述:

今晚逛超市买了包快熟燕麦片，不知道这快熟燕麦片需要煮吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

快熟燕麦片就是最常见的一种。这样的燕麦片是燕麦粒没经打碎轧制而成，虽然是快熟但仍需要烹煮；但由于经过烘烤，烹煮时间会比生燕麦要短。这种燕麦片一般没添加物，但因为经过加工，营养难免会损失一点。

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