吃披萨如何避免热量过高？

病情描述:

披萨是高热食品，我有点偏胖，问下吃披萨如何避免热量过高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

比萨的热量虽高，但吃之前只要点富含纤维的品种就可以避免高热量，比如要一份全麦比萨饼加上蔬菜馅。营养学家们认为，纤维和蛋白质一样，也不容易迅速被人体消化，从而起到帮助维持更长久的饱腹感的作用。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

抑郁症的发生对每个患者来说都是一件痛苦的事情，而且随着社会压力的增大，以及患者个人因素等多方面的影响，此疾病的发病率也在不断的攀升，并给患者以及其家属造成了诸多伤害，那么，治疗抑郁症的医院在哪儿呢?该怎么选择呢?

目前治疗皮肤病的医院比比皆是，对于得了手癣的患者来说，选择正确治疗方法是一件非常重要的事情之一。不同的医院会采取不同的治疗方法，选择正确治疗医院才能使手癣得到有效治疗。那么，儿童手癣哪家医院看得好?

生殖器疱疹是很多人会顾虑的一种病，当发现得了生殖器疱疹后，患者朋友们一定要及时去医治，这样方能辅助得了生殖器疱疹的人控制住病情。那么，哪家医院治疗生殖器疱疹好呢?

青青5岁患寻常型鱼鳞病，妈妈一直编造着一个美丽的谎言：青青是美人鱼。现已23岁的她早已知道自己患的是鱼鳞病，想知道自己患病的原因，因母亲有鱼鳞病史，经医生判断青青所患鱼鳞病可由母亲遗传。

热门医生

特色医院