椰子有哪些营养价值？ - 问答频道

椰子有哪些营养价值？

女，35岁

病情描述:

怀孕的人嘴馋，最近可想吃椰子了，问下椰子有哪些营养价值？

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王燕主任医师中日友好医院

天然的椰子具有丰富的营养，椰肉色白如玉，椰汁清凉甘甜，椰子里还含有蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。

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