通过吃蔬菜能补钙吗？ - 问答频道

通过吃蔬菜能补钙吗？

病情描述:

我不喜欢吃肉，但是怕钙质不足，可以通过吃蔬菜补钙吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王燕主任医师中日友好医院

吃蔬菜是可以补钙的，因为绿色蔬菜中富含钙物质，并且蔬菜中的钾、镁、维生素C、维生素D等多种物质可促进钙吸收。比吃肉的效果还好很多。

相关问题

去医院治秃顶多久能治好?秃顶可以说是男性最忌讳的一个词之一了，目前有出现秃顶现象的人不在少数，不仅显老，还总是被人嘲笑，十分让人厌恶，所以，采取治疗是患者们一致的选择。不过久治不愈就需要考虑是否找错了医院，为了避免患者行当受骗，下面就介绍一下去医院治秃顶多久能治好。

大家都了解牛皮癣非常地顽固，它给患者的生活带来很大的影响，得了牛皮癣以后患者们都会想方设法让寻治疗牛皮癣的方法，因为只有好的方法才可以有效的治疗疾病，民间有句俗语，偏方治大病，这对于偏方的功效有些夸大了，但有些偏方确实有效果，那么治疗牛皮癣的偏方有哪些？

治疗皮肤过敏哪个医院好呢，很多患者非常关心这样的问题，皮肤过敏是现在很常见的疾病，这种疾病对人体造成的伤害也是不容忽视的，面对这个情况，患者在感染后要慎重的对待，积极的到正规的医院进行治疗，那么，皮肤过敏医院哪家好?

色斑是一种浅褐色小斑点，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。色斑一般不需治疗，应避免日晒，外涂防晒制剂，小心涂用剥脱剂或用冷冻、激光等疗法，均有暂时的疗效。治疗色斑哪个医院最好?

现代很多年轻人都追求刺激，或是自愿或是无意，染上了毒瘾，加上对于吸毒的危害认识不足，往往就此沉迷下去。对于吸毒的危害，一直是我国大力宣传的内容，这里我们就再详细介绍下。可卡因引起心律失常是常见的吸毒的危害。注射可卡因短期内即出现心动过速，此外，还可出现心动过缓、室性期前收缩、室性心动过速和室颤及

热门医生

特色医院

更多>