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花生有哪些功效?
病情描述:
我老公每天晚餐要喝2-3两白酒,当然也就少不了花生。吃花生有哪些功效呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    花生有许多功效,也是大家喜欢的零食之一。花生中所含的维生素E与生育和长寿关系密切。所含维生素K有凝血作用,其中的脑磷脂和卵磷脂是神经系统所必需的主要物质,可增强脑功能,延缓脑功能衰退。花生中的谷氨酸还可促进大脑发育,增强记忆力。
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