枸杞有哪些功效呢？

Question

听说枸杞和茯苓一样好处多多，那枸杞具体有哪些功效呢？

Answer 1

枸杞有清肝明目、降血糖、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力的功效，由于枸杞性平温，所以适合的人群很广，也有很显著的保健作用。可以把枸杞当成零食每天抓几颗来吃。