哪些人应该少吃盐？

Question

无论什么食物都会过犹不及，吃太多或太少都不好，比如盐，哪些人应该少吃盐？

Answer 1

低盐饮食对高血压病患者是非常有益的，但不是所有的人都需要低盐饮食。一个人是否需要低盐饮食，应视自己的健康状况而定。有肾脏疾病和慢性胃病者，应限制食盐的摄入量，以少吃盐为宜。除此之外，对于一般血压不高的人，不必刻意限制食盐的摄入量。