吃樱桃有什么功效？

Question

现在是樱桃大量上市的季节，但是樱桃的价格还是居高不下。吃樱桃有什么功效？

Answer 1

樱桃能缓解头疼和关节炎、痛风性关节炎疼痛。无论是酸樱桃还是甜樱桃都富含维生素C和膳食纤维，还有矿物质钾。酸樱桃中还含有维生素A。花青素使它们拥有抗氧化能力和鲜艳的颜色。