松仁有哪些功效？

Question

松仁为人们所喜爱，对老人最有益。松仁有哪些功效呢？

Answer 1

松仁被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”。松仁含有丰富的油酸和亚麻酸，常吃可以防止动脉硬化，有助于降血压，对因胆固醇升高而引起的心脑血管疾病有一定的疗效。