卷心菜的功效有哪些？

Question

我昨天看到一篇报道说卷心菜是营养价值很高的一道菜。卷心菜的功效有哪些？

Answer 1

卷心菜富含维生素K和维生素U，具有抗溃疡因子，可修复体内受伤组织，保护胃肠黏膜，经常食用可减少胃部不适。注意容易引起胀气，腹胀患者不要吃太多。