空腹可以喝牛奶和豆浆吗？ - 问答频道

空腹可以喝牛奶和豆浆吗？

女，26岁 2018-06-28 20:39

病情描述:

今天早上没有吃饭，看到路边有买豆浆的，我就买了一杯喝了，这对身体有害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-28 20:55

这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时、睡前喝均可。不要空腹喝。

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