柠檬水适合什么人喝？

Question

夏天我喝一杯柠檬水是十分解渴的，但是好像有一类人喝效果更好是吗？

Answer 1

可以这么说吧，它是一种很不错的饮品，其味道独特，几乎不含能量，而含有钾、少量的维生素C和类黄酮物质，很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风患者等慢性病人日常饮用。