白米煮粥比糙米好吗？ - 问答频道

白米煮粥比糙米好吗？

病情描述:

家里人比较喜欢喝米粥，问下白米煮粥比糙米好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

用大米来熬粥，那么糙米比精白米好；如果可以接受其他粮食来熬粥，那么在粥里面加入小米、燕麦等其他杂粮，营养价值将会大大提升。

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