萝卜干真的是养生的食材吗？ - 问答频道

萝卜干真的是养生的食材吗？

病情描述:

我今天去超市买了一些萝卜干，超市售货员告诉我萝卜干有养生的作用，萝卜干真的是养生的食材吗？

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王燕主任医师中日友好医院

萝卜干本就属于对身体有帮助的蔬菜，其所含有的维生素B也很多，也富含铁质量，是非常养生的食材。而且萝卜干供应量高，口感脆咸又清爽，吃起来别有一番滋味。

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