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吃全素有什么好处吗?
病情描述:
我是素食主义者,感觉吃素身体好很多,请问下吃全素有其它好处吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    素食是最自然的长寿之道。素食是最有效和最根本的美容圣品。素食可以减少癌症发病率,尤其是直肠癌、结肠癌的发生。素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。素食有助于骨质增加密度,预防骨质疏松症。高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。
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