血脂水平增高怎么办？

病情描述:

我最近血脂水平上升了，平时应该如何注意调节呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

血脂升高在饮食上要多加注意。专家强调，如果血脂水平增高，需要减少脂肪的摄入，增加体力活动并且控制体重。相比膳食因素，运动、戒烟、情绪调节对调节胆固醇水平更有效。，

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