越贵的食物就越有营养吗？

Question

市场上的食物琳琅满目，价格也是相差甚多。越贵的食物就越有营养吗？

Answer 1

越贵的食物越有营养，这种说法是片面的。因为营养是健康的物质基础。维持人类生命和健康所必需的营养素有40多种，它们在身体内各司其职，缺一不可，任何一种营养素缺乏或不足都会影响到身体的机能和健康，甚至导致疾病。