牛奶中可以加果汁吗？

病情描述:

有时候觉得牛奶口味比较单一，就想加一些果汁进去。牛奶中可以加果汁吗？

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王燕主任医师中日友好医院

因为牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4．6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

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