吃香蕉会钾过量吗？

Question

听朋友们说香蕉吃多了会钾过量，我每天都要吃香蕉，钾会过量吗？

Answer 1

一个健康非孕期的成年人，每天需要钾约2000毫克，同时，肾脏是人体最强大的废水处理厂，每天能够滤掉大量的钾，因此理论上讲，健康人每天吃再多的香蕉，也不会有生命危险。